孕一月生活细节提示

    在这个月受孕前，你要仔细检索一下自己是否与以下情况有关：
 
1．你是否为自己创造了一个舒适宁静的起居环境？
      
2．你是否居住在机场附近或繁华嘈杂的地方？ 

3．你每天吃可口又营养均衡的饮食吗？
 
4．你在看优生方面的书刊和画报吗？
 
5．你经常听使精神愉悦的音乐吗？ 

6．你的丈夫总在关切你吗？
 
7．你是否经常逗留在公共场所？
 
8．你是否已避免接触高温环境（包括高温作业）？
 
9．你是否停止口服或皮下埋避孕药不足3个月？
 
10．你是否有慢性病长期用药，停药不足3个月？ 

11．你是否做人工流产术或接受宫内放环手术不足6个月？
 
12．你是否近期有较大的精神创伤？ 

13．你是否近期注射过各种预防针、或患病毒性感染？
 
14．你是否长途出差归返不足4周？