玩牌过度腰椎突出

     在春节长假中，家住浦东的韩先生大发麻将瘾，与一帮朋友打了1天1夜的麻将，回家后感到自己的腰背部疼痛难忍，后被诊断为腰椎间盘突出。对此，医学专家认为，节日娱乐本是一种放松，千万不要无节制地进行娱乐，最后反倒乐极生悲。

     据了解，由于打麻将会使人坐得过久，有时通宵达旦，脊椎韧带和附近肌肉处于不平衡的紧张状态，容易得颈椎病和腰肌劳损、视疲劳、麻将腿，甚至造成精神疲惫不堪、神经衰弱，尤其是心血管有疾患的老年人，长时间打麻将，会因疲劳加兴奋而引起脑溢血及心脏骤停等。上海长征医院骨科医生介绍，腰椎间盘突出并非一日形成，其中一个很大的病因与人们在日常生活和工作中，不正确的坐姿或站立有关。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，成为椎间盘突出的隐患，打麻将玩牌之时，恰恰正是人们忽视大意的时候。