对抗乳癌从现在开始

bsp;   乳癌是世界上女性患者最多的癌玻十月是国际乳癌关注月。因为目前仍没有成功的方 法可以预防乳癌，所以尽早发现，便是对付乳癌最重要的一步。及早发现病症不仅大大提高 治愈机会，而且也可减少切除乳房的面积，把对患者的外表影响减至最低。

    为便于阅读，我们特把预防乳癌的相关问题以问答的形式刊出，希望大家能对这个女性 的头号杀手多些了解、早做预防。

    问：自我检查乳房最好在什么时候？

    答：最佳检查乳房的时间是经期结束后的一星期内，这时是体内荷尔蒙最低的时候。

    问：怎样进行自查？

    答：先用手指环绕乳房打圈，然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压，最后从乳头向外做放射状检查。注意手指始终不要离开乳房，以确保不错过任何一个地方。检查的范围还 应该包括腋窝和锁骨。不必太用力，像平时打字时用的力就可以了。

    问：自查乳房用什么姿势最好？

    答：沐浴时或躺卧在床上时是检查乳房的有效姿势。前者因为有水和沐浴露的滋润，手指便更容易作出检查动作。躺卧的姿势令乳房较为平坦，感觉乳房组织相对容易。

    问：怎样辨别乳房内硬块是自然“硬块”还是有可能发展成癌性的肿瘤？

    答：乳房内有些像硬块的东西是自然的现象，而它们的形状和大小也会随着月经周期而有所变化。只要坚持每月做一次定期检查，你就有能力分辨出哪些是正常的硬块，哪些是不寻常的组织。如果检查发现了什么，也不用太担心，约有80%的乳房肿块是良性的。但当你发觉有结实、位置和形状固定、边界不规则的硬块时，便应请医生检查。

    问：如果30岁还没怀孕，患上乳癌的可能性是不是就会增加？

    答：排卵次数越多———即经历越多次经期而没有怀孕的女性，受荷尔蒙的影响癌细胞 发展的机会越大。也就是说，女性在30岁后才生育，或者终生不生育，以及在12岁前来月经，患上乳癌的机会便会比其他女性高。