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专家提出健康饮水七大标准

 健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-9-18 4:14:53
  在2003年9月首届天津科技学术交流月活动中,有关专家提出健康饮水7大标准。 
  ※不含有毒、有害及有异味的物质; 
  ※硬度适中; 
  ※人体所需的矿物质含量适中; 
  ※PH值呈微碱性; 
  ※水中溶解氧及二氧化碳含量适中; 
  ※水分子团小; 
  ※水的生理功能强。 
  专家提示 
  ☆成人最好每天喝水不少于6次。 
  ☆少年儿童每天喝水要保证在1000毫升左右。 
  ☆喝新鲜开水时不要太烫,一般以25摄氏度至30摄氏度为宜。 
  ☆发烧时,多喝开水可提高抵抗力,消汗,多小便,除了能降低体温外,还能排除血液中的有毒物质,所以科学饮水将使人受益无穷。
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