消炎明目饮药茶

    眼睛不仅与外界环境相接触，而且与内在脏腑有着密切的关系，因此，一旦得了眼部疾患，在强调局部用药的同时，如果配合选用适当的药茶饮服，往往可以收到意想不到的疗效。

    一、 急性结膜炎

    俗称“红眼病”，表现为眼结膜明显充血或水肿，眼内有异物感或灼热感，轻微疼痛，流泪。

    千里光茶  取千里光干燥细末30克，另加甘草5克，以沸水冲泡或稍加煎煮代茶饮服，一天2—3剂。千里光性味苦寒，有明显的清热解毒、清肝明目功能。

    决明子茶  取决明子30克，沸水冲泡代茶，一天2—3剂。决明子茶色泽深黄，浓如琥珀，饮茶品味，有一种特异芬芳。其性凉味甘苦，古人用于治疗“目泪不收，眼痛不止”之风热赤眼，有清肝明目、收泪止痛的作和。

    野菊花茶  取野菊花15克（鲜品45—60克），煎汤代茶，频频饮服。野菊花味苦性辛凉、对目赤红肿、眼内灼热流泪等症有清热解毒消肿作用。

    枸杞叶茶  取枸杞叶60克（鲜品120克），煎煮代茶，不时饮服。枸杞叶性凉甘苦，具有降火明目、清热止渴的功效，并能补虚益精，坚筋耐老。

    二、 慢性结膜炎

    风尘刺激、不卫生的习惯、睡眠不足、视力疲劳、屈光不正（尤以远视和散光）等，均可引发慢性结膜炎。症状有自觉眼痒、干燥多眨，晚间或阅读时更觉不适，晨起有眼屎将眼睑粘着。

    十大功劳叶茶  取十大功劳叶30克，煎汤代茶，频频饮服。十大功劳叶性凉味微苦，有养阴清热、补益肝肾的功能，对眼目干涩、眼痒不适者多有裨益。

    枸杞子茶 枸杞子果实猩红，艳如玛瑙，作为传统的滋补明目的上品药，深为国人所喜爱，其风味之美，有口皆碑。眼目干涩不爽，兼有腰膝酸软者，可常以枸杞子15—20克，煎煮片刻后代茶饮用。人到中年或步入老年后，若能饮枸杞子茶，必能眼目清亮，耐老轻身，延年益寿。枸杞子茶还有安神养血、滋阴壮阳，益智、强筋骨、泽肌肤、驻容颜等功效。