丝瓜金针菇
健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-7-9 18:52:14
图\文胖星儿
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[图]丝瓜金针菇
相亲的爱情其实更美满
这个菜哦，很简单，偶尔也该介绍个蔬菜吧，不然搞得我和小钻好象是个食肉动物似的。
其实，我和小钻确实极爱吃肉，吃蔬菜纯粹像吃营养素一样——为了饮食均衡。蔬菜这个东西单做显得单调，不够隆重，所以要搭配一下。
搭配则是很有讲究的。把两种蔬菜炒到一起，就不能像炒肉菜那样，随便搞个荤素搭配都差不多，总要考虑颜色啊、口感啊，还有营养相互作用啊。比如脆的菜最好和软口的菜配一起，比如我的这个有咬劲的白色金针菇和肉塌塌的绿色丝瓜放一起就合适；但如果把同时软口的丝瓜和茄子炒一起就不大好，而黄瓜和西红柿虽然颜色搭配好看，可因为营养相克，绝对不能一起吃。
蔬菜搭配可不像荤素搭配那样，可以挺随意的，也不用考虑不能多，而且一旦遇着了放一起，味道一般差不了哪去的，比如萝卜牛腩啊、土豆牛腩啊、西红柿牛腩啊，都挺好吃哦。如此看来，荤素搭配就好象好象一见钟情，蔬菜的搭配便有点像相亲，事先便要要考虑方方面面是否合适。
其实这种事先的目的性是挺有意义的，虽然我年轻的时候，总觉得相亲是件特别猥琐的事情——两个人不认识的人初次见面，满脑子里却想的是，能不能和对面那个人用一床被子盖一辈子、用一个锅吃饭吃一辈子。但是现在看来，这种事先冷静的审时度势，却真是一件好事儿。
有个介绍人，至少双方可以知根知底，而且也都抱着结婚的目的（当然婚介所的“婚托儿”除外），这样相爱起来了少了盲目也就少了很多的恩怨；最重要的是，这种实现考虑的搭配，使两个人一开始就是抱着冷静的婚姻取向去打量对方，权衡彼此是不是合适、是不是取长补短，在合适的基础上再培养爱情，比起在爱情的基础上磨合得彼此合适来，成功的几率更大些。
恩，像相亲一样，这道菜的程序真是简单得好明白也好顺利哦，呵呵。
具体步骤：
·丝瓜去皮切段，用盐腌下，可以避免发黑。
·开水，金针菇过下水立即捞出。
·一点油，放入丝瓜炒，再放金针菇。放一点盐
·水淀粉加浓缩鸡汁和一点生油。倒入菜中，粘稠，出锅。
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