爱要大胆说出来
健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-8-23 20:28:15
在我们生存的这个星球上，也许有两个截然不同的“世界”：一个是客观的物质的世界；另一个则是主观的精神的世界。前者的存在，依附着适量的空气、水及食物等基本物质条件；而后者的存续，需要的是丰富的情感和心灵的支撑——爱的滋养。
可以这样形容一个人，如果他没有爱的话，其形如木乃伊，丧失了精神和活力。可谓“行尸走肉”。
几千年来，无数的人类先哲圣贤们在孜孜不倦的在探索一个命题：人是为什么而活在这个世界？组成宇宙的核心元素是什么？也许这本身就是无解的或至少是无唯一答案的命题。但，从宗教、哲学、社会学、心理学、人类学的诸多视野却管窥出一个共同的不争的事实——人类的生命的延展是与“爱”丝丝相联的。正如一首流行歌曲所唱的那样：没有爱，这个世界将是一片空白。
这个共同的“爱”的所指，她涵盖了人类普遍存在的夫妻之爱、亲子之爱、朋友之爱等一切爱的关系。如果我们把生命看作一趟爱的旅程，那这趟旅程的起点就是生我养我们的温情的家。万法归宗，家是爱的起点。但不一定是终点。
家，也许我们没有比她更熟悉的地方了。家给了我们童年的欢愉，慈爱的双亲，幸福的时光，亲密的力量，也许，你曾经体验过或正在享受着这样的温暖；或许，你梦寐着体验却未曾真实的感知到这种感受。
家是制造爱的工厂，而贩卖爱的商店就是爱的仪式了。仪式是人际之间联系、交流情感的象征性的符号。这些仪式，有的是约定俗成古往有之的，如东方的磕头礼；有的是国外的泊来品，如西式的拥抱等。林林总总的仪式，到底是单纯的形式主义，还是真切的能密切人们之间的情感，加深连接？答案是肯定的。这些爱的仪式的确能帮助人们营造温馨的氛围，润滑和交流情感，释放身心压力，有利于身心健康。
爱在心里口难开是痛苦的，也是费力的，明明心里深爱着对方，却不敢表达或不知如何表达，这是许多中国式的家庭成长下的男人（女人）的共同特点。其中之一的原因是我们不会表达爱的方式。
爱要让对方知道。爱的表达，可以通过一切人工和物质的手段，但最直接有效的还是令对方用看到、听到和感觉到的方式，接受到来自你的浓浓爱意。