白领:寻找出气筒睡到自然醒
健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-8-25 23:17:48
“没时间,我没时间……”,莫文蔚慵懒的歌声响起,是呀!惊惶的现代人在高压下又怎么会有时间呢?
学习的时候,要忙着打工来丰富社会经验;工作了,还得忙着充电,忙着拿那些五花八门的资格认证……压力如影随形,丝毫不让白领松一口气!解压成为一个白领成长的功课。
如何解压?你有降龙十八掌,我会凌波微步,两名白领丽人道出了自己的解压秘籍。
在工作中遇到压力后,在假日里,可以让自己睡到自然醒放松一下,也可以给自己做上一桌美味,让大脑的紧张感一扫而光,还可以找朋友小聚一下……如果这些都不能放松的话,那么,就去找心理医生吧!心理医生将对症下药,让精神得到放松;另外,还有一些解压培训班也是可以参考的。
出气筒让我说声Sorry
那段时间,我在一家很有些名气的公关公司工作。从前一想到做公关,就立马把自己和白领丽人联系起来,对镜打量身着正装、举止尽量淑女的自己,自恋极度膨胀。
不过良好的感觉没能持续多久,我接手的第一个客户,就是被公司里的姐妹们称为“超级杀手”的KEN.凭我几年的“江湖经验”,总觉得男客户多半不好意思和女孩子发火,尤其是比较娇俏伶俐的女孩子。于是用嗲得自己都咽了几回口水的语气给KEN发了一封自我介绍的MAIL,希望彼此合作愉快。谁知道这竟是我痛苦公关生涯的开端,KEN及时打来了电话,用极其傲慢的口气吩咐我在当天做完在我看来至少要3天才能完成的工作,顺路还捎了一句:“年轻人嘛,工作要认真一点。”尽管有千万个理由可以和这个傲慢的家伙论理,但美女总监一句话说得我再无反抗的借口:做公关就要学会永远不要和客户说不!上帝牞我知道一贯凶巴巴的自己终于等来了“轮回报应”。灰溜溜的,平生第一次,加班通宵,将不可能变成了可能。
我半信半疑亲身体验了一次,发现传言一丝不假,那一天的怨气,在高级服务生好脾气的接纳下,竟然真的灰飞烟灭,呵呵,还真有这样的事情。后来上瘾般地又试了几次,也是屡试不爽,竟然有些怀疑这家菜馆奇好的生意,是不是也和这样的“营销策略”有关?毕竟菜馆附近的几间写字楼里,都是做“乙方”的公司,郁闷哪个也不会少,解压也人人都需要啊。