遭遇气温急升当心中风

    最近，我国的很多城市出现了气温持续升高，北京虽然不在温度最高的“热圈”之中，但是，现在的气温忽高忽低，低的时候会有点凉意，而高的时候稍稍活动一下，身上就不停地出汗，两天之间的最高温度能相差近10℃，医生提醒，在这种天气条件下，人们更应该注意生活方式，尤其是老人，在气温骤然升高时，要留神中风的“不请自来”。



    ■夏季也是中风高发期



    据介绍，在一年的四个季节中有两个中风高峰期，一个是气温在0℃以下的隆冬，还有一个就是现在气温在32℃以上的盛夏。有资料显示，气温在32℃时中风的危险便上升60%，而且气温越高，危险性越大。



    天热容易中风，首先是因为人体对体温的调节主要靠汗液的蒸发。气温在32℃以上时，每天人体大约要排出1000毫升或更多的汗液，人体的这种反应虽然可以让体温随之降低，但对老年人相对脆弱的心脏来说有点负担过重。而且在排汗时加速了血液循环，不仅可使血压升高，引起出血性脑中风，而且在体内水分补充不足时，也可能造成血液黏稠，诱发缺血性脑中风。另外，人体大量排汗时可能使有限的血液纷纷涌向皮肤，造成大脑血流量的锐减，进一步加剧缺血，从而诱发脑梗死。



    ■照顾老人，注意发现不良征兆



    对于预防“热”中风而言，要特别注意发现老人行动和生活习惯的改变，尽早发现中风前的征兆。有的老人在夏天不热的时候就开始“喊热”，这其实是他们的散热机制或对热的适应性较差的表现。因为热适应较差，不少老年人在一般人还不觉得天气太热的时候就埋怨天气太热，这部分人应该被列入预防“热”中风的重点对象，尤其是其中有过高血压、冠心病、中风病史者，不能掉以轻心。



    另外，天热时如果老人忽然出现症状轻微的头痛、头昏、头晕、半身麻木酸软、频频打哈欠，家属和本人都不要因为睡觉不好或过度劳累来自己解释，以为这不是什么问题。其实，这可能就是中风的先兆，应该及时就医。



    ■热天生活多多注意