“话疗”的作用

    几天前，与一位分别四十多年的老同学聊天，当问及退休后做些什么时，他兴致勃勃地说：每天上午去“话聊”。我不由得神情紧张起来。他看我疑惑不解，忙解释说：“不是到医院‘化疗’，是住宅小区的退休职工在一起谈话聊天，也叫‘话聊’。”原来他们那个住宅小区专为退休老人设立了一间聊天室。每天上午，老人们准时来这里聊天，大家轮流当聊天主持人。他们聊天的话题很丰富，有“流金岁月”、“青春抒怀”、“艺术欣赏”、“山南海北”、“老有所乐”等。

    笔者认为，退休老人在一起“话聊”有许多好处：一是共同回忆激情燃烧的岁月，好像又焕发了青春年华；二是追忆童年和少年趣事，大家哈哈一笑，一切烦恼和不快都抛到了九霄云外；三是从对过去人际关系的风波和挫折的剖析中进一步感悟出人生哲理，向得罪过的老同志道声“对不起”，化解了几十年的积怨，觉得余生“一身轻松”、“无怨无悔”；四是在话聊中学到了很多老年保健、饮食营养、书法绘画、社会交往等方面的知识，生活更加充实；五是大家聚在一起为健康长寿互相勉励，互相祝愿，同志间感情更加融洽，关系更加和谐，有事互相帮助，心情更加舒畅。

    经常“话聊”，聊走了烦恼，聊走了寂寞，聊来了好心情，聊出了健康长寿。因而，对老年人来说，“话聊”即“话疗”。我的另一位同学因性格过于内向，不善交往，经常把自己封闭在家看电视或玩电脑游戏。久而久之，原来的慢性病转成了不治之症，不得不到医院去化疗，结果英年早逝。如果他性格开朗活泼些，把自己融入到社会大环境中，在与大家的“话疗”中释放，冲洗心中的郁闷和烦恼，也许不会去“化疗”。

    当然，“话疗”不可能治百病，也不可能完全避免或替代化疗。但如果把“话疗”同健身、营养调配等手段结合在一起，使老年人健康长寿当是无疑。