60岁的年龄，30岁的心态，100岁的追求

    青春，不是人生的一个时期，而是一种心态。

    青春的本质，不是粉面桃腮，不是朱唇红顔，也不是灵活的关节，而是坚定的意志、丰富的想象、饱满的情绪，也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。

    青春的内涵，是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神，而是好逸恶劳。许多60岁的人，反比20岁的人更具上述品质。

    年岁虽增，但并不催老；心老，人才老，衰老的成因，是放弃了对健康长寿的追求！

    人人心中，都有一部无线电台。只要能从他人或造物主那里收到美好、希望、欢畅、勇气和力量的信息，我们便拥有青春。一旦天线垮塌，精神便会遭到愤世和悲观的冰霜的镇压。此时，即时20岁的人，也会觉得老了；然而，只要高竖天线，不断接收乐观向上的电波，那么，即使你年过80岁时，也仍觉得年轻。

    60岁的年龄，30岁的心态，100岁的追求——相信自己，人活百岁不是梦！