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乐得做“玩”童

 健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-9-18 3:17:43

    “老玩童”,是朋友送我的绰号。老玩童也好,老玩闹也罢,我都乐得接受。因为“玩”让我受益匪浅,何乐而不为呢?

    我马上就要从工作岗位上“退居二线”了,但精力仍很充沛,每天积极工作,一年四季出满勤,风雨无阻。难得到老我的身体状况都良好,从没歇过病事假。究其奥秘,还得仰仗这一个“玩”字。

    玩不是胡闹,也得讲科学。我每天早上晨练,边呼吸新鲜空气边跑步练操,整个一天都精神饱满。晚上去露天舞场,跟着一群老友跳跳舞,一天的疲劳都没了。厂里有工间操,我都积极主动参加,每天坚持。午休一小时我也不闲着,打打乒乓球,或者跟年轻人学跳迪斯科,活动活动筋骨。厂里每年的文体、歌咏比赛我都名列前茅。我自编自唱的“我为企业添风采”,还满是个味儿。厂里象棋比赛我得过亚军,羽毛球比赛也领过奖品。总之,得玩就玩,得乐就乐,而且要玩出精彩。

    工作里外我都是个积极分子,有几个同龄老友看不习惯,对我撇嘴挤眼说:“这么大年纪还嘻嘻哈哈孩子气,没正形,简直是个‘老玩闹’!年轻时都没这样,如今倒‘俏’起来了!”我听后一笑了之,照样我行我素。

    渐渐地,我开始鼓动老友们一起玩,早上跳跳操,晚上跳跳舞,想让他们也尝尝“玩”的甜头。刚开始他们都不愿意,总觉得拉不下这张老脸与年轻人一起玩。后来我晓之以理,告诉他们:过去因为孩子小、家务重、条件差,没时间享乐,如今闲下来就应该乐乐。俗话说,生命在于运动,玩乐的过程也是运动的过程。玩也能玩出健康来。老姐妹一听都乐了,说:“呵,想不到你这老顽童还玩出门道来了!”顿时响起一片开心的欢笑声。我当然更乐在其中。
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