戒烟的原因
健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-9-18 3:20:26
把自己在家里关4天,目的是戒烟。多年来烟一直是我形影不离的情人,但自从迷上钓鱼后渐觉它有些碍事,究其非戒不可原因大概有以下几条:
一是耽误睡眠。因抽烟太多常导致半夜难以入眠而且越是出钓前夜越是兴奋,越是兴奋越是抽烟多,越是抽烟多越是不能成眠,二天晚起不说还有些委靡不振,垂钓时神思恍惚;
二是忙中出乱。垂钓时叼着烟,往往出现意料不到事故,或烫手或烧衣服或烧蚊帽甚至有时烧断鱼线;
三是经过几次深山野钓,对抽烟危害有无比深刻切身体会。抽烟者爬山时咽喉处总觉得有火,而且气短腿软难成远途,更何况野钓本是享受大自然纯净的一种身心体会。一口烟却把一切全抵销了;
四是本人对烟信赖性过强。一用脑则必抽烟,无烟则神志不清思维混乱,什么事也做不成,以至于家里和办公室里常常是烟雾腾腾烟蒂遍布烟灰乱飞,已成严重公害;
五是本人早年因不甘寂寞不耐贫寒曾奋力一搏,不想却误入泥滩血本无归,以至于更加贫寒。
据老婆粗略估算戒烟后年节约人民币至少1800元,吓一跳,拿一半出来用于购置渔具补贴出钓等等该是多么多么美好事呀。另一半呢,经过4天苦熬,从精神上基本上戒除依赖性。但是眼睛里一看到冒烟手指就有痒感觉,舌下也有些发甘,忍住没有张口向人要烟,但眼睛还是往墙角烟头看几眼,然而一想到就要到手新渔具装备我便又浑身充满戒烟信心。