玉溪老年人:幸福花开夕阳红
健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-9-18 3:25:13
中心城区的聂耳公园等地方,清早和傍晚,总有许多人在跳扇子舞、唱花灯、舞剑、练太极拳……他们中多数是已经退休的老人。他们聚在一起,主要是为了结交朋友,锻炼身体,自娱自乐。
快来聂耳公园打太极拳
伴着朝阳,在聂耳公园门前,10多位老人沉稳地练着一招一式,舞出太极拳的奥妙。组织者之一张大妈告诉记者,5年前,一些退休老人自己组织起来,专门来这里打太极拳。张大妈家住七星街,今年已经70多岁了,她说:“我们每天早晚都来,打太极拳的老年人身体特别棒。我原来体重才46公斤,练了太极拳之后已经有58公斤了,并且吃得香、睡得好。现在很多老年朋友有时间都会来这里锻炼,还可以结交朋友。”
二胡拉出生活的价值
在习习晚风中,一阵阵悦耳的二胡声从“草地公园”传入路人的耳中,循声而去,在园中的凉亭内,一位老大爷陶醉在自己的二胡声中,旁边一位大妈,伴着乐声又跳又唱。周围有很多市民用心地听着、唱和着。拉二胡的大爷名叫毕志远,他告诉记者,他来此拉二胡已经7年了,现在的很多朋友都是在拉二胡、唱花灯时认识的。每天吃完下午饭,这些朋友就会从各个地方聚拢到草坪公园。他说:“年纪大了,在家闲得慌,就来这里拉二胡。主要也是为了让自己的生活丰富些,让大家晚上有所娱乐,借此实现自己的价值。”在人群中,记者还遇见了一位年纪更大的李大爷,他说:“拉二胡、唱花灯是玉溪的特色,应该传承下去。”
老年人自有快乐
草坪公园的西边,有一支扇子舞表演队。每天早晚,他们都来此锻炼、娱乐。在跳舞的老人中,有一位叫周树仙的老人,家住迎春街的她是组织者之一。她说,退休以后,整天待在家中很无聊,所以就组织了一个扇子舞表演队,来此自娱自乐一番。跳舞的人来自玉溪的各个地方,有的已经跳了七八年。周树仙说:“来此跳舞,不但可以锻炼身体,心情畅快,还可以结交很多老年朋友,真正做到老有所为,老有所乐。”
聂耳故居歌声嘹亮