百岁老人“快乐暴走”

    家住南岗区花园社区的史启发老人，今年8月就要满一百周岁了，他至今仍坚持每天“大步流星”地步行3小时。老人家特别喜欢看高楼，听说附近哪里新建了楼盘，老人就会特意步行前往一饱“眼福”。昨天，记者走进史启发老人的家，见到了这位百岁老人。

    记者来到史爷爷家的时候，史爷爷刚刚“暴走”回来，穿着一件大红色的褂子，精神矍铄。他说，自己特别喜欢建筑，每当听说哈尔滨有新建的高楼，都想去看看，因为不习惯坐车，于是就步行前往。一次家里人不放心，跟在身后准备随时照料老人，可是老人走的太快，家人跟不上他的脚步，居然把他给“丢”了。后来，看到报纸上介绍，走步是很好的锻炼身体的方法，史爷爷步行健身的想法就更加坚定了。

    史爷爷说，他80多岁的时候，经常独自从南岗步行到道里。但现在家里人不放心，规定他只能在南岗区“转悠”，不许走远。说到这里，老爷子爽朗地笑了起来。史启发老人的家人告诉记者，今年3月老人得了一场重病，家里人都担心老人会从此卧床不起，可是没想到，两个月不到的时间，老人不仅康复了，并且又能坚持“暴走”了。看来，这“暴走”的好处还真是不可小视。

    花园社区的工作人员告诉记者，史老是社区里年纪最大的老人，如今社区里90岁以上的老人有近10人，80岁以上的就更多了，大家都知道已经百岁的史老。史老经常给老伙伴们讲“暴走”的好处，他常说：“锻炼好身体，不但自己舒坦，还能给家人减轻负担。心顺了，家庭就会更和睦，大家都能活到一百岁。”