白发方二十五

　健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-8-24 14:05:17

小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。