今年冬至阿拉不进补

dana>　　“12月21日，冬至”，今天的日历上这样印着。传统中，这一天常常与“进补”两字联系在一起，因为“三九”严寒是紧跟着冬至而来的；而现如今，人们的健康意识日渐增强，“补”已不再集中于冬至，也不再单单意味着人参膏方。于是乎，对不少人来说，今年冬至———不进补。

　　暖冬效应 参茸淡销

　　冬至进补，最主要的作用是“给身体加油”，通过补充体内的能量与营养来抵御寒冷的天气。然而，今年的冬至虽然比往年早到了一天，严寒却迟迟不见踪影。

　　“我这个人比较怕冷，去年冬至的时候就去药房买了点膏方，吃了后身体果然暖和多了。本想今年再去买一点，没想到今年是个暖冬，直到现在我还没觉得冷。”怕冷的张小姐对记者说道，“看来，今年进补的钱可以省下了。”记者昨天还走访了南京路上的几家药房和食品商店，发现虽然已经是冬至夜了，但人参、冬虫夏草、燕窝等传统冬令补品的柜台前基本上没什么顾客走动，即便是正在搞参茸节优惠促销的一家大药店，买的人也是屈指可数。而××胶囊、××含片等保健品更是无人问津，三阳南货店和食品一店的相关负责人都告诉记者，“保健品的销量逐年下降，今年比去年又少了近30%。”

　　来自上海市商业信息中心的最新统计数据显示，由于“暖冬效应”，近一个月来，保健品和野山参、冬虫夏草等传统补品虽有动销，但与去年同期相比销售量都有回落。

　　四季都补 无需突击

　　年过50的黄先生过去也讲究冬至进补，而且常常是食补、药补双管齐下，不过今年，他却决定不补了，因为他觉得自己平时已经保养得很到家了。“以前在冬至大补，是因为那时的生活水平不如现在，平时没什么营养，只能在冬至那天把一年的营养统统吃进。而现在，生活质量提高了，不但平时吃得好，补也成了一年四季的事，所以根本用不着再到冬至这天吃补品了，当然喽，吃蹄骨旁什么的就更用不着了。”

　　不知冬至 何来进补

　　既然连冬至都不知道，自然更没有进补一说了———何况，膏方之类的补品，年轻人并不适合，一般而言，年龄在四十岁以上的中老年人才需要吃。