当归生姜羊肉汤，治痛经

dana>　　今年33周岁的张小姐从国外留学回来，在一家外企任职，她的生活一帆风顺。但是令她头痛的是，几乎每个月她都要忍受痛经的折磨，而且这种情况已长达六七年之久。2月18日上午，记者在北京中医药大学东直门医院妇科肖承悰教授的门诊室见到了这位张小姐。此时的她面色苍白，有气无力。她告诉记者经过一段时间治疗，她的病情已有所好转。但是因为最近情绪不好，再加上这两天突然降温，这次又痛了起来，痛得她直不起腰。

　　痛经有原发性和继发性

　　肖教授说，跟张小姐一样，许多女性都有痛经，年龄最小的有十几岁的少女，还有许多育龄妇女。月经期身体出现不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，女性来月经的时候都会有一些不舒服，只是个人感觉不一样而已，但如果影响正常生活就是病了。

　　是什么原因引发痛经，现在医学家们还没有一个确定的结论。肖教授说，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经，患者多是未婚少女，从月经初潮时就有发生。所谓的原发就是查不出任何的病变来，就是生理的现象。这种痛经一般无器质性病变，主要是因为子宫位置过度屈曲，子宫发育不良等引起的。

　　而继发性痛经则主要发生在育龄期妇女身上，多半是由子宫内膜异位症、盆腔炎等造成的。

　　中医治痛经分“虚”和“实”

　　痛经，中医临床上分“虚”和“实”两种情况。

　　所谓“虚”，就是指不荣则痛。这里，“荣”指是荣养。不荣则痛是说气血不足，经络失于荣养。治疗这种痛经要“以补为通”，给身体进补扶正。我国汉代名医张仲景的古方当归生姜羊肉汤，也就是用生姜、当归跟羊肉放在一起炖汤吃，十分有效。此外，古代《兰室秘藏》中的圣愈方（主要由党参、黄芪、当归、川芎等组成）、《金匮要略》中的温经汤（主要由吴茱萸、肉桂、川芎、当归、白芍等组成），效果也不错。

　　肖教授说，我国民间还有一些偏方也比较管用。比如，喝热的红糖姜水。

　　避免气滞和寒湿