我该怎样控制自己感情

    问：悄悄你好！我和女友正在热恋中，但我们可能要过三四年才能结婚。她是个善良单纯的好姑娘，不允许我在婚前和她亲热，我也不想去伤害她。但有时候和她在一起，我很难控制住自己的感情，总想跟她亲热。请问悄悄，我该怎么办？

    痴爱小梦的人答：你好！从你的来信可以看出，你是个负责任的好男孩。男子进入青春期后，体内性激素不断分泌，各种生理机能发生了突变，使生殖器官及其功能迅速发育成熟。热恋时期，与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。因此，出现性冲动是正常的性心理现象。你不妨可以这样做。

    首先，应破除对“性”的神秘感。你不妨读些介绍性知识的书籍，增强克制性冲动的能力，减少对“性”的神秘感。

    其次，加强意志锻炼。性欲产生时，要采用相应的办法提醒、暗示自己，以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱，还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动，以分散对性的注意力，使爱情升华。

    第三，和姑娘相处时，应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说，抚摸、亲吻、拥抱，最容易激起男子的性欲。所以，你要善于自我克制。正如莎土比亚所说：“爱和炭相同，烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧，那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任，也意味着对别人的负责，更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。

    悄悄