给高考学生推荐的防身药
健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-9-20 20:52:39
我们都是“过来人”,高考临近,时光真是白驹过隙,真盼望太阳永不落下。
高考前“战斗”的白热化,确是一场智力、体力的“搏杀”。正因如此,病魔常常乘虚而入。在这惜时如金的时刻,难为了“一级戒备”的战士。去医院?一等就是几个钟头。“熬着顶过去”?心里总不踏实。的确也有“熬”出问题的先例,“小病”未及治,“大病”接踵来,留下的是多少遗憾。这种“两头难”的局面,谁也说不清一条恰当处理的鲜明界线。从笔者临床经验出发,提供几点可供实际操作的建议,作为参照学习。
高考时几种常见病的特征和自我处理:
1、感冒:
起病时,多有畏寒、发热、肌肉酸痛、头痛等一系列感染症状。此外还伴有上呼吸道症状表现,例如鼻塞、流涕、咳嗽、咽部不适,咯少量白色黏痰。治疗上,以对症治疗为主。多能在三几日内痊愈。但是,在对症治疗的选择上,也要适应学习紧张这一前提的需要而有所选择。
止痛退热药往往是必需的。可以说,止痛退热药种类不少,基本有四类:一是单剂为主,只是含单一的成分,例如阿司匹林、必理通、泰诺林等;二是止痛退热药加进某种有镇静药的复合剂,以增强其解除症状的效果,例如撒烈痛、凡拉蒙等;三是止痛药加进某种兴奋剂,往往适合于坚持工作的患者,例如复方阿司匹林(简写apc);四是中药的解表方剂加入西药的镇静剂或抗组胺药物,例如维c银翘片、感冒清等等。
选用技巧在于:若选用含镇静剂类别,有可能服药后,热是退了,但病者有点昏昏欲睡。本来这是合理的,让病者得以“强制性”休息。但对于考生来说,恐怕思维在服药期间就不那么敏捷了。因此,笔者建议选择含兴奋剂类,以免影响学习和思维。但是也要注意,若晚上睡眠不好(或失眠),此类便不适宜了,因为可能导致入睡更加困难。此时,应考虑白天(学习时)用含兴奋剂的,晚上,另用一次含镇静剂的。各取其长,各得其适。此外,某些止痛退热药对胃有一定的刺激作用,若原有胃溃疡病者,要适当回避,最少不应空腹服药,选用前多看一下包装上的说明书。