茯苓包子

　健康九九网 www.health99.org 更新时间:2006-8-24 17:53:58

　　【来源】民间方

　　【原料】茯苓块30克、面粉1000克、鲜猪肉500克、生姜、百合胡椒、香油料酒、食盐、酱油、大葱、骨头汤各适量

　　【制作】

　　1.将茯苓块放入锅内，每次加水约250克，每次煮提1小时(以沸计时)共加热煮提3次，3次药汁合并滤净成茯苓水500克待用。

　　2.将面粉倒在案板上，加入发面300克、温热茯苓水，使成发酵面团。

　　3.将猪肉剁茸，倒入盆内，加酱油拌匀，再加其余调料，搅拌成馅。

　　4.按常规制成包子，上笼用武火蒸约15分钟即成。

　　【用法】可供早晚餐或作点心食用。

　　【功效】安心养神，健脾开胃，除湿化痰，利水肿。适用于脾胃虚弱、小便不利心悸失眠等症。