健康生活小窍门

　　假牙除垢

　　■ 方法一：红果干洗牙

　　材料：红果干少许，一小锅热水

　　做法：

　　1.把少许红果干放在容器中备用，随后把小锅里的水烧开。

　　2.把备好的红果干倒入水中，然后把假牙放在里面浸泡。

　　3.第二天用软毛刷来刷假牙即可。

　　原理：通过山楂内的酸性物质来软化牙垢，从而达到去污的效果。

　　■ 方法二：84消毒液洗牙

　　材料：少许84消毒液，水适量

　　做法：

　　1. 把84消毒液和水按2:3的比例调和在一起。

　　2. 把假牙放在其中浸泡一夜，第二天，假牙就会亮白如新。

　　提示：一定要把假牙冲洗干净，否则，消毒液中的有害物质就会对身体造成不必要的危害。

　　专家点评：

　　这两个清洗假牙的方法有一定的科学道理，但是用84消毒液的方法浸泡假牙时，注意时间不要太长，以免由于酸性太强，对假牙造成损坏。

　　何首乌，让白发变黑

　　■ 方法一：内服治疗须发早白

　　材料：何首乌100g，鸡蛋2个，红糖少许做法：

　　1.鸡蛋煮熟后，去皮。

　　2.把何首乌与鸡蛋一同放进锅中煮30分钟。

　　3.加入少许红糖，搅拌均匀即可盛出食用。

　　■ 方法二：中药染发

　　材料：何首乌 20g，白芨20g，青黛30g，干松20g，薄荷10g (记着请店员把药研碎)